PROGRAM PUASA ORGANIK
- Puasa makan nasi (setengah porsi) dan lauk pauk, HINDARI DAGING, SANTAN, GORENGAN DAN MAKANAN BERLEMAK HEWANI.
- Sarapan pagi konsumsi GREENFIELD ORGANIK. Setelah 30 menit minum air putih
- Konsumsi jus buah SEGAR. Hendaknya jus langsung dihabiskan dan jangan disisakan karena dalam 20 menit jus akan mengalami perubahan nila zat.
- Makan siang konsumsi sayuran dan GREENFIELD ORGANIK
- Makan malam konsumsi sayuran organik GREENFIELD ORGANIK
Di antara waktu makan pagi, siang, malam, perbanyak minum air putih sebanyak dan semampu andaAnda dapat menambahkan JUS ORGANIK MELILEASebagai pengganti nasi anda dapat mengkonsumsi Soya MelileaProgram ini dapat dilakukan 3 – 14 hari tergantung kemampuan anda konsultasikan dengan dokter andaAnak <>
Agar detok dapat berhasil maka : satu minggu sebelum melakukan program detoks sebaiknya :Mengurangi makanan berlemak tinggi, seperti makanan gorengan, makanan bersantan, protein hewani (termasuk susu ternak), dan karbohidrat olahan terutama yang mengandung terigu dan gula pasir (termasuk minuman soda). Mengurangi garam, gula dan makanan instan dan olahan industri Menghindari alkohol, kafein, dan obat-obatan yang tak perlu
DR. HENRY CHANG mengatakan bahwa berpuasa selama 2-3 hari dapat membersihkan sistem saluran darah, berpuasa 4-5 hari dapat mengeluarkan seluruh toksin dari bagian hati dan jangtung. Berpuasa 7 hari dapat mengeluarkan toksin sepenuhnya dari tubuh.
Reaksi-reaksi yang dialama selama masa detoksifikasi tersebut antara lain:
Gejala seperti sakit : tubuh demam atau flu, nyeri otot dan sendi, lesu, mual atau kembung, sakit kepala merasa kedinginan
Diare atau sebaliknya, bila mengalami susah buang air besar maka perbanyak air putihTubuh banyak mengeluarkan riak atau lendir
Kulit gatal-gatal atau berjerawat (jika sebelumnya mempunyai masalah dengan kulit
Napas bau dan muncul lapisan tebal pada permukaan lidah (dapat dikerok dan dibersihkan dengan sendok atau alat khusus pengerok lidah)
Gangguan emosional (uring-uringan atau emosional) Rasa sakit
Warna urine lebih keruh dan berbau tajam. Bagi mereka yang banyak mengkonsumsi obat-obatan farmasi, bau obat akan keluar bersama urine dan kotoran (feses).
Sering buang angin dengan bau sangat menusuk.
Muncul keinginan kuat pada makanan,
Keluar banyak kotoran disertai lendir (mukus) yang cukup pekat. Pada program detoks yang lebih panjang, tubuh akan mengeluarkan kotoran dari lapisan sel yang paling dalam. Bentuk kotoran yang keluar biasanya lebih pekat dan berwarna mulai dari kehijauan hingga kehitaman seperti ter/aspal cair.
Program detoks baru dapat dikatakan sempurna jika bentuk kotoran yang keluar sudah normal dan tidak ada lagi kotoran yang bentuknya seperti ter tersebut.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar